はりま店スタッフブログ

こんにちは😃　はりま店です💕

暖かくなったと思えば、寒くなったりと

気温の変化がありますが、皆さん体調崩されてないでしょうか❓

私事ではありますが、先日蟹を食して来ました🎶

･･･と言っても、香住や城崎などではなく近場のお店でですが😆

蟹ご膳を頂きました😋



かにを食べている時は身を取り出すのに集中して無言になりますね( ´艸｀)

殻から身がプリっとキレイにとれた時のあの優越感☺️✨

そういえば蟹の栄養成分ご存知ですか⁉️

蟹に含まれるタウリン（アミノ酸の一種）は悪玉コレステロールを減らし

善玉コレステロールを増す。血圧を正常に保つ作用があるそうです。

効果機能でも色々あるそうなんですが、中でも私が一番注目したのは

ダイエットにも良いそうです🤩

疲労回復にも効果のある蟹🤩

個人的には蟹を今から食べるぞ‼️😆と思うだけで疲れが吹き飛びます😄


皆さんも好きなものをたっくさん食べて疲れを吹き飛ばしましょう‼️

ダイエットはその後に頑張りましょうね😝

春🌸はもうすぐそこです🥰